CAMINAriesgo de morir por cualquier causa
Con 7.000 pasos al día, frente a 2.000. Revisión de 57 estudios.
Fuente: The Lancet Public Health, 2025Camina cuenta tus pasos y los convierte en Puntos que canjeas por descuentos o premios gratis en los comercios de tu ciudad. Tú solo camina, y es gratis.
Próximamente enApp StorePróximamente enGoogle Play
Cada paso cuenta10 minutos ya sumanHoy también cuentaTus pasos valen PuntosTu racha te esperaCaminar ahora tiene premio
No caminas por los Puntos.
Caminas por ti.
Los Puntos son el empujón que te faltaba para salir hoy, y mañana también.
Tu salud
Sin gimnasio, sin equipo y sin horarios. Esto dice la ciencia:
síntomas de depresión
Con 7.000 pasos al día, frente a 2.000, en la misma revisión.
Fuente: The Lancet Public Health, 2025más ideas creativas mientras caminas
En promedio, en un experimento de la Universidad de Stanford.
Fuente: Stanford, 2014por semana recomienda la OMS
Unos 20 minutos al día de actividad moderada. Caminar a paso vivo cuenta.
Fuente: OPS/OMS, 2020Son estudios que muestran asociaciones, no garantías. Camina no reemplaza el consejo de un médico.
Así funciona
1.000 pasos = 1 Punto. Hasta 20 Puntos por día, y cada Punto dura 90 días.
Y además
Desliza para ver más →
Tus premios
Con los Puntos que juntas caminando canjeas descuentos o premios gratis en los comercios de tu ciudad: cafés, comida, belleza, deporte y mucho más. Depende de cada local.
Desliza para ver más → Comercios y premios de ejemplo.
- 1Elige un comercio en el mapa
- 2Canjea su premio con tus Puntos
- 3En el local, escribe su código
- 4Listo: tu descuento o tu premio
Descuentos o premios gratis, según cada local. Puedes volver a canjear en el mismo local pasados 14 días.
Cero costo
No cuesta nada. Solo tus pasos.
- Descargar y usar Camina es gratis
- No te pedimos datos de pago
- Tus pasos se cuentan solos desde tu teléfono
Juntos es mejor
Cuando tu grupo te espera, es más fácil salir a caminar.
Desliza para ver más → El grupo y sus integrantes son de ejemplo.
Evento del mes
Una excusa para salir a caminar y conocer tu ciudad: 3 locales sorpresa, un mapa con tu recorrido y tu álbum de fotos del mes.
Desliza para ver más → Videos de la app real; los locales y las fotos son de ejemplo.
- 1Toca Participar
- 2Te tocan 3 locales sorpresa
- 3Visítalos y compra lo que quieras
- 4Completa tu Ruta
Compras lo que quieras: en la Ruta no se usan Puntos ni descuentos. Al completarla ganas la insignia del mes, un Día doble de pasos y entras al sorteo exclusivo del mes.
Tus insignias
Cada canje, cada visita de la Ruta, cada calificación y cada historia te suben de nivel en ese local: Visitante, Habitual y Fan. Eliges hasta 5 insignias para mostrar en tu perfil.
Desliza para ver más → Pantallas reales de la app; los datos son de ejemplo.
Hecha en Bolivia
Plazas, calles y miradores de Tarija. Ahora cada vuelta que das también suma Puntos.
Dudas rápidas
¿Tengo que pagar algo?
No. Camina es gratis para todos y no te pedimos datos de pago.
¿Necesito ir al gimnasio?
No. Cuentan los pasos de tu día: al trabajo, a la tienda, a la plaza.
¿Cómo cuenta mis pasos?
Con Salud en iPhone o Health Connect en Android. Solo abre la app una vez al día.
¿Qué es la Ruta del mes?
Un evento mensual en Eventos: te tocan 3 locales sorpresa, los visitas y compras lo que quieras (no se usan Puntos). Al completarla ganas un Día doble, la insignia del mes y entras al sorteo exclusivo del mes.
¿Cómo cuenta una visita de la Ruta?
Al pagar, le pides al local el código de la Ruta y lo escribes en la app estando ahí. El local confirma tu compra y se suma a tu Ruta.
¿Dónde canjeo mis Puntos?
En los comercios aliados que ves en el mapa de la app. Pides el código del local y listo.
Suma tu local a Camina y recibe personas que ya van caminando por tu zona.
Camina está por llegar a App Store y Google Play. Te avisamos apenas esté lista.
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Gratis para todos
